jak przygotować się na wizytę u ginekologa

2. Przygotuj się na pierwszą wizytę. Dobrze zorganizowana pierwsza wizyta to sukces kolejnych spotkań z diabetologiem. W jej trakcie należy przekazać lekarzowi maksymalnie dużo informacji na temat swojego stanu zdrowia, ale też warto od razu wskazać, co w leczeniu cukrzycy jest dla nas najtrudniejsze, w jakich obszarach potrzebujemy Wybór ginekologa to kwestia indywidualna. Warto brać pod uwagę opinię innych osób, zwłaszcza zaufanych, ale ostatecznie należy samemu podejmować decyzję. Nie trzeba się z nią spieszyć – dobrze jest dać sobie czas i w razie wątpliwości umówić się na wizytę u innego lekarza. Warto więc odpowiednio się do niej przygotować. Relaksująca kąpiel czy chwila relaksu przed wizytą to tylko niektóre sposoby na przyjemniejszą wizytę. Jeśli wstydzisz się podczas wizyty u ginekologa, wtedy warto też odpowiednio się ubrać. Co najlepiej wtedy na siebie włożyć? Podpowiadamy! Spódnica Nie wiesz, jak przygotować się na wizytę u ginekologa w tym samym dniu? Na pewno zadbaj o okolice intymne i umyj je o poranku. Nie rób tego za głęboko, aby naturalne wydzieliny, które się wydostają, nie były całkowicie spłukane. Nie stosuj żadnych kremów, pudrów czy dezodorantów. Należy też wiedzieć, że do przeprowadzenia niektórych badań takich jak np. cytologia, kolposkopia wskazane jest, aby przyjść na wizytę bez oznak najmniejszego krwawienia. Nie ma powodu, aby krępować się wyglądem, czy zapachem miejsc intymnych, innym niż ten wynikający z braku higieny. negara di sebelah barat laut eropa tts 73. Jeśli chcesz dobrze się przygotować do wizyty u ginekologa, mamy dla Ciebie garść porad. W jakim czasie cyklu najlepiej umówić wizytę? Zależy to od celu wizyty. Jeśli wybierasz się na badanie rutynowe, najlepiej, jeśli odbędzie się ono minimum kilka dni po menstruacji, maximum tydzień przed kolejną (jeśli miesiączkujesz regularnie i wiesz, kiedy się jej spodziewać). Jeśli dostrzegasz niepokojące objawy, zapisz się od razu, niezależnie od wszystkiego. Jeżeli wybierasz się na konkretne badanie lub zabieg, zapytaj o to, rejestrując się na wizytę, bowiem istnieją różne wskazania. O co będzie pytać lekarz? Jeśli wybierasz się do Gyneki po raz pierwszy, dobrze, jeśli przygotujesz odpowiedzi na kilka pytań. Jeżeli miesiączkujesz, to od kiedy, co jaki czas, jak obficie i kiedy ostatnio? Czy menstruacji towarzyszą jakieś dolegliwości? Jeżeli współżyjesz, to czy podczas zbliżeń lub po nich coś jest nie tak? Czy stosujesz środki antykoncepcyjne? Czy w Twojej historii medycznej miały miejsce już jakieś zabiegi ginekologiczne? Czy ktoś w Twojej rodzinie chorował na raka z zakresu ginekologii onkologicznej? Są pewne kwestie, o których warto nie zapominać – jeśli masz jakiekolwiek niepokojące objawy, jeśli wiesz o obciążeniu genetycznym, jeśli życzysz sobie badanie per rectum, nie zapomnij powiedzieć o tym podczas wizyty. Co wziąć ze sobą? W kwestiach formalnych, potrzebny jest tylko dowód tożsamości. Warto jednak spisać na kartce lub w telefonie wszystkie pytania i tematy, które chcesz omówić z ginekologiem. Nie wahaj się, w naszym gabinecie na pewno nikt Cię nie wyśmieje, nie przewróci oczami. Jesteśmy po to, by odpowiadać na nawet najprostsze pytania. Śmiało pytaj też o kwestie związane z pielęgnacją czy seksem. Ponieważ odpowiadamy na wszystkie przygotowane pytania, także osób przed Tobą, możliwe, że Twoja wizyta nieco się opóźni. Wobec tego, możesz wziąć ze sobą na przykład książkę lub słuchawki i ulubioną muzykę, by umilić sobie czekanie. Jak się ubrać? Często słyszy się, że na wizytę najlepiej iść w tunice, żeby zminimalizować wstyd i przyspieszyć wizytę. W Gynece do badania przygotowujesz się w specjalnym, osobnym pokoiku, w którym znajdziesz toaletę, bidet, umywalkę, a także jednorazowe spódniczki i kapcie. Jest tam też miejsce na torebkę i Twoje ubrania. Ubierz się zatem, jak chcesz. Czy muszę ogolić okolice miejsc intymnych? Nie zmieniaj swoich przyzwyczajeń. Nie musisz ani specjalnie się golić, ani zapuszczać włosów, nie musisz też specjalnie używać pudrów i dezodorantów intymnych – wręcz jest to niewskazane. Czy przed wizytą mogę stosować leki i preparaty ginekologiczne? Tak, jeśli jednak planowany jest jakikolwiek wymaz lub cytologia, 2 doby przed wizytą zaprzestań stosowania wszelkich preparatów dopochwowych. Czy tuż przed wejściem do gabinetu trzeba się wysikać? To, czy pęcherz powinien być wypełniony, zależy od badania, które ma być wykonywane. Zapytaj o to już w gabinecie. Zawsze możesz zrobić siku w pokoiku, w którym będziesz się przygotowywać. Czy to prawda, że przed wizytą lepiej się nie myć? Nie, to nieprawda. W dniu wizyty spokojnie możesz wziąć prysznic. Nie myj się jednak w sposób przesadny i nie rób irygacji pochwy, gdyż może to zafałszować wynik badania. Co zrobić, by mniej się wstydzić? Postaraj się zrozumieć, że lekarze patrzą na ciało pacjentek i pacjentów w sposób profesjonalny. Rozmowa o sprawach intymnych oraz badanie na fotelu ginekologicznym to dla nich codzienność. W gabinecie nikt nie będzie Cię oceniał, nie skomentuje Twojego wyglądu czy stylu życia. Naszym zadaniem jest pomóc Ci żyć długo i zdrowo. Potrafimy uważnie oraz empatycznie słuchać, wyjaśniamy spokojnie i klarownie. Nie będziemy Cię pośpieszać. Nic nie wydarzy się bez Twojej jasno wyrażonej zgody. Gabinet to przyjazna przestrzeń. Również w poczekalni jest spokojnie i miło. Jeśli jednak tuż przed wizytą stres wzrośnie, postaraj się przez chwilę pooddychać głęboko i powoli, a po wejściu do gabinetu od razu powiedz o swoim stresie ginekologowi. Uwaga, jeżeli strach lub wstyd całkowicie uniemożliwia Ci wizytę, zalecamy konsultację z psychologiem. Czy mogę przyjść, jeśli nie mam jeszcze 18 lat? Tak, mamy specjalistów, którzy zajmują się młodymi osobami. Musisz jednak wziąć ze sobą pełnoletniego opiekuna. Ustalcie wspólnie, czy chcesz, by osoba ta towarzyszyła Ci podczas badania. Jeśli masz hymen (zwany potocznie błoną dziewiczą) i jest dla Ciebie ważne, by go nie naruszyć, postąpimy zgodnie z Twoją wolą. Jeśli masz hymen, lecz życzysz sobie klasyczne badanie, zrobimy je. Materiał Partnera Na konsultację u ginekologa powinny zdecydować się już nastolatki, które zaczęły miesiączkować. Z pewnością pierwsza wizyta jest momentem stresującym. Nie ma się jednak czego obawiać – lekarz jest osobą, która ma nam pomóc. Warto jednak wiedzieć, jak się do niej przygotować. Dzięki temu zarówno badanie, jak i pytania, które może zadawać lekarz nie będą dla nas krępujące. Włóż sukienkę, spódniczkę lub dłuższą koszulkę U ginekologa należy zdjąć dolne części garderoby: spodnie, rajstopy, majtki. Chodzenie półnago może być krępujące – nawet w sytuacji, kiedy fotel ginekologiczny znajduje się za parawanem, a w gabinecie oprócz nas jest jedynie lekarz. Rozwiązanie tego problemu jest niezwykle proste – wystarczy włożyć sukienkę, spódniczkę lub chociażby dłuższą bluzkę. Jeśli mamy na sobie rajstopy możemy wziąć zapasowe skarpetki, które założymy, aby nie chodzić po gabinecie boso lub w butach (choć nie ma przeciwwskazań, by po prostu założyć do badania buty). Dzięki temu będzie nieco cieplej, a skrępowanie będzie znacznie mniejsze. Higiena przed wizytą Przed wizytą konieczne jest podmycie się wodą. Nie trzeba w domu – podmyć się można również w gabinecie lekarskim, ponieważ dla pacjentek przygotowana jest toaleta. Warto jednak wiedzieć, że w przypadku dolegliwości intymnych, na przykład upławów, mycie się jest niewskazane. Stan, a nawet zapach wydzieliny może dać lekarzowi wskazówkę, z jakim rodzajem infekcji ma do czynienia. Dlatego lepiej nie używać perfumowanych kosmetyków – wystarczy jedynie woda. Nie trzeba golić miejsc intymnych, jeśli nie ma ku temu wyraźnych wskazań. Dla lekarza owłosienie łonowe nie jest niczym dziwnym, nie przeszkadza mu również w pracy. Ogolić się można, ale nie trzeba. Czy można przyjść z rodzicem lub opiekunem prawnym? W przypadku osób, które nie ukończyły 18. lat, wizyta odbywa się w obecności osoby dorosłej: rodzica lub opiekuna prawnego. Jednocześnie po ukończeniu 16. roku życia mamy prawo do wyrażenia zgody na badanie – w tym przypadku nikt nie może decydować za nas. Opiekun nie musi być obecny podczas badania, jednak po jego zakończeniu zostanie poinformowany o naszym stanie zdrowia. Jak wygląda przebieg pierwszej wizyty? Pierwsza wizyta rozpoczyna się zazwyczaj rozmową, jak będzie przebiegało badanie – mówi specjalista z poradni ginekologicznej przychodni Spółka Lekarska w Warszawie. – Nie jest ono bolesne, ale może być nieprzyjemne – dlatego warto wiedzieć, jakie czynności będzie wykonywał lekarz. W przypadku kobiet, które jeszcze nie współżyły, badanie odbywa się przez odbyt. Jeśli pierwszy stosunek mamy już za sobą lekarz wykona badanie przez pochwę. Może przeprowadzić badanie ręką (palcami) lub specjalnym, krótkim wziernikiem. Jeśli to konieczne pobierze również niewielki wycinek do badań histopatologicznych – choć brzmi to niezbyt przyjemnie zazwyczaj czuć jedynie delikatne ukłucie. Warto pamiętać, że przed badaniem cytologicznym należy powstrzymać się od współżycia, stosowania globulek dopochwowych lub irygacji na 48 godzin przed badaniem – dodaje specjalista. Lekarz ginekolog może zdecydować się również na wykonanie badania USG. W przypadku pacjentek, które nie współżyły – tradycyjnie przez powłoki brzuszne, natomiast u osób, które współżyją – przezpochwowo. Niektórzy lekarze wykonują również badanie piersi, a także uczą pacjentki, w jaki sposób mogą samodzielnie się badać. Pytania, które może zadać ginekolog podczas pierwszej wizyty Wszelkie z pozoru krępujące pytania są dla lekarza cenną wskazówką – dlatego dobrze jest wiedzieć, jakie pytania możemy usłyszeć w gabinecie ginekologicznym. Lekarz zapyta przede wszystkim o powód wizyty, ewentualne dolegliwości, a także o datę ostatniej miesiączki oraz długość cyklu. Może spytać również o stosowane leki oraz o współżycie. Odpowiedzi można sobie zapisać – aby w stresie nie zapomnieć o najważniejszych kwestiach. O czym jeszcze warto wiedzieć? Do ginekologa nie trzeba mieć skierowania – na wizytę można umówić się bezpośrednio w poradni ginekologicznej. Lekarza można wybrać samodzielnie i zdecydować, czy ma to być kobieta, czy mężczyzna. Tak naprawdę płeć lekarza nie ma tutaj znaczenia – chodzi jedynie o nasz komfort psychiczny. Każdy lekarz przeprowadzi badanie w sposób delikatny i profesjonalny. Dziękujemy za ocenę artykułu Błąd - akcja została wstrzymana Polecane firmy Przeczytaj także Technologie Czy kable nadają się do recyklingu? Kable w większości składają się z miedzi – cennego surowca, który poddaje się recyklingowi. Miedź ze względu na swoją wytrzymałość oraz ponadprzeciętne właściwości fizyczne stanowi jeden z... Czy idąc do ginekologa należy sie wydepilować? Jeśli nigdy tego nie robiłam, czy powinnam to zrobić przed pierwszą wizytą? W jaki sposób się przygotować pod względem gazów - co zrobić żeby nie zdarzyła się nieprzyjemna sytuacja podczas badania? W jaki sposób przebiega badanie piersi? KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu Ginekologia Badanie piersi Jednym z bardzo istotnych badań profilaktycznych u kobiet jest badanie ginekologiczne. Stresuje ono i krępuje wiele kobiet, ponieważ dotyczy intymnych okolic ciała. Pierwsza taka wizyta odbywana przez dziewczynkę lub nastolatkę w okresie dojrzewania może być szczególnie trudna, dlatego warto się do niej właściwie przygotować. Dlaczego pierwsza wizyta u ginekologa ma tak duże znaczenie? Pierwsza wizyta u ginekologa dla dziewczynek będzie miała bardzo duży wpływ na późniejsze kontakty z lekarzem tej specjalizacji, dlatego niezwykle istotna jest jej atmosfera i poczucie bezpieczeństwa. Szczególnie ważny w takiej sytuacji jest wybór lekarza, który powinien potrafić nawiązywać kontakty z młodymi osobami. W przypadku osoby przed 16 rokiem życia, warto rozważyć wizytę u ginekologa dziecięcego. Ginekologia dziecięca i dziewczęca skoncentrowana jest bowiem na specyficznych problemach młodych pacjentek. Szczególnym zadaniem opiekuna jest omówienie wcześniej, jak wygląda wizyta u ginekologa dziecięcego. Jeżeli odbywa ją osoba wkraczającej w wiek dojrzewania, pierwsza konsultacja ginekologa dziecięcego powinna polegać przede wszystkim na edukacji w zakresie fizjologii kobiecej, seksualności oraz metod antykoncepcji dostosowanej do wieku dziewczynki. Jak przygotować się do wizyty u ginekologa? Przygotowując się do wizyty u ginekologa warto zadbać o odpowiedni ubiór. Spódnica lub sukienka są do tego badania znacznie wygodniejsze i zapewniają większą dyskrecję. Zakładając je przy badaniu, należy zdjąć tylko bieliznę i rajstopy, co ułatwia przemieszczanie z miejsca przebierania na fotel ginekologiczny. Przygotowując się do pierwszej wizyty u ginekologa dla dzieci, należy pamiętać, aby sporządzić spis przyjmowanych leków oraz przebytych zabiegów operacyjnych i datę ostatniego okresu. Należy też zadbać o higienę osobistą. Nie powinno się jednak podmywać zbyt intensywnie, żeby nie wypłukać wydzieliny z ujścia pochwy, gdyż lekarz może chcieć pobrać ją do badania. Nie należy też stosować dezodorantów ani pudrów do higieny intymnej, ponieważ zapach wydzieliny z narządów rodnych czy obecność upławów jest istotną informacją dla lekarza. Tuż przed wejściem do gabinetu pacjentka powinna opróżnić pęcherz i zadbać o wypróżnienie. Przez 2-3 dni poprzedzające wizytę nie należy stosować leków w globulkach i dopochwowych środków antykoncepcyjnych ani nie wykonywać irygacji pochwy. Jeśli pacjentka rozpoczęła już życie seksualne, na 2 dni przed wizytą powinna się od niego powstrzymać. Kiedy jest najlepszy termin na wizytę u ginekologa dziecięcego? Najlepszym terminem na odbycie wizyty jest pierwsze dziesięć dni od zakończenia miesiączki, równie korzystny jest też termin tuż po miesiączce. Badanie podczas miesiączki także jest możliwe. Nie można jednak wtedy pobrać wymazu do cytologii. O co może zapytać ginekolog dziecięcy w trakcie wizyty? Wybierając się na wizytę do ginekologa dla dzieci, pacjentka powinna przygotować się do odpowiedzi na różne pytania: kiedy miała pierwszą miesiączkę? ile dni trwa jej cykl miesiączkowy?kiedy miała ostatnią miesiączkę?czy jej krwawienia są regularne?czy krwawienia są w normie, obfite czy skąpe?czy cierpi na jakieś dolegliwości związane z okresem? czy rozpoczęła współżycie płciowe i czy stosuje środki antykoncepcyjne?czy podczas zbliżenia odczuwa jakieś dolegliwości?czy poddawała się jakimś zabiegom ginekologicznym?czy ktoś z najbliższej rodziny chorował na raka piersi lub szyjki macicy? Jak bada ginekolog dziecięcy? Badanie ginekologiczne dziecka przebiega nieco inaczej niż podczas tradycyjnej wizyty – lekarz, chcąc zbadać macicę, wprowadza palce do odbytu i drugą ręką delikatnie uciska brzuch. Niekiedy może zadecydować o wykonaniu badania USG. Niektórzy ginekolodzy wykonują również badanie piersi. Badania profilaktyczne u ginekologa powinny stać się dobrą tradycją w życiu każdej kobiety, od narodzin do późniejszych lat. Żeński układ rozrodczy jest złożony i wymaga stałego monitorowania – przez całe życie podlega zmianom, działaniu hormonów, stresowi. Z tego powodu często rozwijają się różne choroby i dolegliwości: od zaburzeń mikroflory po nowotwory złośliwe, przy czym zauważa się, że choroby kobiecego układu rozrodczego charakteryzują się skąpymi objawami i pozostają niezauważone przez długi czas, co może prowadzić do poważnych zaleca się regularne wizyty u ginekologa we wszystkich okresach życia: w pierwszych miesiącach życia, w wieku 2-3 lat, przed okresem dojrzewania, w okresie dojrzewania, w wieku dorosłym – raz na sześć miesięcy dodatkowe wizyty są konieczne podczas planowania i noszenia ciąży, po porodzie, w razie potrzeby zmiany metody antykoncepcji, a także w przypadku pojawienia się jakichkolwiek objawów ze strony układu moczowo-płciowego: upławy, ból, dyskomfort, zaburzenia u ginekologa dla wielu wiąże się ze stresem, który jest spowodowany intymnością badanej części ciała, niezręcznością i nieznajomością tego, co się wydarzy i jak przygotować się do wizyty:1. Zabiegi higieniczne najlepiej wykonać poprzedniego wieczoru. Zaleca się unikanie stosowania środków do higieny intymnej, irygacja pochwy jest kategorycznie przeciwwskazana. Zabieg ten ma niezwykle negatywny wpływ na stan mikroflory pochwy i może zniekształcać wyniki wymazów, jeśli istnieją wskazania do ich wykonania. Zrezygnuj ze współżycia seksualnego na jeden dzień, załóż wygodne ubranie, które można szybko zdjąć w Najlepszy czas na wizytę u specjalisty to pierwsze dni po zakończeniu miesiączki, hormony w tym czasie pozwalają uzyskać najdokładniejszy obraz stanu zdrowia Twojego układu Zrób wcześniej listę pytań do lekarza, przygotuj dostępną dokumentację i dane z poprzednich konsultacji, kalendarz menstruacyjny też na pewno się przyda. Jednym z pierwszych pytań podczas wizyty jest data ostatniej miesiączki i długość cyklu, dlatego ważne jest, aby mieć te informacje pod Podczas badania lekarz bada stan skóry i błon śluzowych pod kątem występowania wysypek, wydzielin zewnętrznych – dlatego można ostrzyc włosy na wargach sromowych, gładkie golenie nie jest konieczne – może to uszkodzić skórę, ale skrócenie włosów łonowych ułatwia badanie i zmniejsza dyskomfort przy dotykaniu podczas badań zewnętrznych i wewnętrznych, owłosienie łonowe nie przeszkadza w Podczas wizyty lekarz przeprowadza oburęczne badanie wewnętrzne i korzysta z lusterek, może być również potrzebne badanie USG, pobranie wymazów – dlatego przed wizytą u specjalisty zaleca się opróżnienie pęcherza i Rzadko kiedy podczas wizyty ginekolog nie bada gruczoły piersiowe, dlatego ubierając się powyżej pasa wybierz ubranie, które można szybko i wygodnie Co zabrać ze sobą? Jeśli specjalistą, do którego się wybierasz, jest ginekolog w Warszawie – naszego centrum medycznego, to potrzebujesz tylko dokumentacji i opinii innych specjalistów – zapewniamy wszystko, czego potrzebujesz do dzieje się podczas wizyty u ginekologa? Lekarz zadaje pytania ogólne, wysłuchuje Twoich informacji na temat Twoje samopoczucia, problemów ze zdrowiem, a następnie przystępuje do badania: badanie skóry i błon śluzowych, badanie dotykowe gruczołów sutkowych, oburęczne badanie pochwy, badanie w lusterkach. Zgodnie ze wskazaniami pobierane są rozmazy, można zalecić badanie ultrasonograficzne narządów miednicy, w przypadku niektórych chorób lub podejrzeń co do choroby – różne testy, a także skierowanie do innych specjalistów (endokrynologa, internisty, urologa).Regularne wizyty kontrolne u ginekologa to dbałość o zdrowie i sposób na uniknięcie poważnych problemów w przyszłości. Oprócz regularnych badań profilaktycznych, skonsultuj się z lekarzem, jeśli martwią Cię:nieregularny cykl;niezdolność do poczęcia dziecka;poronienia;wysypki w zewnętrznym obszarze narządów płciowych;zmiana zapachu, konsystencji i koloru wydzieliny, obfite wydzieliny;krwawienie międzymiesiączkowe, w tym występujące po stosunku;ból w podbrzuszu, wzrost jego swojego lekarza, jeśli podejrzewasz ciążę, chcesz wybrać środek antykoncepcyjny lub masz inne pytania – na konsultację. Zaplanuj swoją wizytę i umów się z wyprzedzeniem – masz gwarancję otrzymania wysokiej jakości pomocy w dogodnym dla Ciebie terminie, bez stresu i zmartwień.

jak przygotować się na wizytę u ginekologa